数羊是有名的治疗失眠的简便方法。这种习俗起源于西方文化,大约是来自欧洲某些地区;
一般来讲传统中的方法都是让无法入睡的人进行无限只羊的想像,
想像中一只只绵羊从矮栅栏上跳过,每跳一只就数一个数,如此无限延续下去,
直到数羊者因为重复的单调、无聊的活动而在不知不觉中入眠。
2022-08-27 802
数羊是有名的治疗失眠的简便方法。这种习俗起源于西方文化,大约是来自欧洲某些地区;
一般来讲传统中的方法都是让无法入睡的人进行无限只羊的想像,
想像中一只只绵羊从矮栅栏上跳过,每跳一只就数一个数,如此无限延续下去,
直到数羊者因为重复的单调、无聊的活动而在不知不觉中入眠。